Mireille Barreau

Experte Société civile - France - Provence-Alpes-Côte d'Azur - Marseille

Troubles du sommeil Gestion du stress Burn-out Qualité de vie au travail Ménopause Sophrologie Méditation Méditation de la concentration Bien-être au travail Sophrologie en Entreprise Charge mentale Respiration

Fonction principale

Sophrologue CONSEIL

Organisme

Profession libérale

Ville de l’organisme

Paris et Marseille

Langues parlées

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Français

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Date de mise à jour

30 octobre 2024

Biographie

Sophrologue, conférencière, spécialiste du sommeil et de la prévention du burn-out, Mireille est l'auteure du livre Destination Sommeil, en finir avec les insomnies et retrouver le plaisir de dormir, Mardaga 2021. 

Elle exerce en cabinet et en entreprise depuis 2004. 

En 2008, elle créé le programme de prévention des troubles du sommeil en entreprise "Dormez mieux, vivez mieux "(NL).
  
Elle est l'auteure de la série vidéo pour Sator "Destination Sommeil", 20 épisodes de 30 minutes dédiés au sommeil.

Elle est membre SFRMS, et porteuse d'un protocole test pour les terreurs nocturnes chez les adultes avec l'hôpital de la Timone.


Publications

  • Mireille Barreau - 2021

    Destination Sommeil, en finir avec les Insomnies et retrouver le plaisir de dormir!Bien dormir - Dossier Santé

    Mardaga

Passages médias

  • Femmes actuelles Senior Février 2022 - 2022

    Bien domir

  • FR3 LORRAINE - 2021

    JT MIDI